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APAISER l'ANXIÉTÉ grâce aux pierres


L'ANXIÉTÉ est un combat journalier dans ma vie. Ayant vécu de multiple attaques de panique dans ma jeunesse à un état d'anxiété généralisé en vieillissant, je me suis tournée vers des méthodes alternatives pour m'aider dans cette bataille. Dans ma quête, j'ai rempli mon sac à outils pour combattre l'ANXIÉTÉ. Dans un prochain article, je parlerai des différentes méthodes que j'ai essayé. Aujourd'hui, je vous partage les bienfaits de certaines pierres précieuses et semi-précieuses pour diminuer cette maladie du siècle : l'ANXIÉTÉ.


Il existe plusieurs pierres précieuses, semi-précieuses pour apaiser l'ANXIÉTÉ. Voici mes pierres préférées et leurs effets sur nous! (Bien entendu, il en existe encore plus!)


La Rhodonite 

C'est une pierre calmante, qui apaise l'esprit. Elle aide à lâcher prise sur les blessures du passé et à se pardonner et pardonner aux autres. Elle est douce et aide à diminuer le sentiment de jalousie que nous pouvons ressentir ou que les autres peuvent ressentir à l’entoure de nous. Elle favorise l'harmonie et la paix dans les relations interpersonnelles.



La Citrine 

La citrine est excellente pour gérer les émotions. Elle apaise le plexus solaire. Quand l'angoisse nous envahie, la citrine calme et soulage notre boule de stress intérieure. Elle équilibre notre état émotionnel et a un effet énergisant, si nous manquons d'énergie. C'est également une pierre favorable pour surmonter une peur ou une phobie.




Le Rose Quartz 

C'est la pierre que j'ai le plus souvent donné en cadeau. Pourquoi? Parce qu'elle aide le travail intérieur vers l'amour de soi. Elle a des bienfaits sur la confiance en soi, le pardon de soi et l'estime de soi. Le Rose Quartz vibre l'amour inconditionnel et la paix universelle. Elle est douce et a un effet apaisante et calmante. Je l'adore, tout simplement! C'est un Quartz qui est relié au chakra du cœur. En bonus, c'est une pierre qui attire l'AMOUR dans sa vie!




L'Agate Blue Lace 

Cette pierre est la douceur même. Elle est reliée au chakra de la gorge. Ses bienfaits sur la communication sont multiples. Elle favorise un dialogue calme, posé et sage. Lorsque j'ai un entretient, une conférence ou que je dois discuter d'un point important que je trouve difficile à exprimer, j'utilise cette pierre, car elle neutralise la peur du jugement et calme l'autosabotage.



L'Améthyste 

C'est une de mes pierres favorites pour l'autoguérison. Ses nombreux bienfaits pour apaiser l'angoisse, calmer la colère, les peurs et l'anxiété excessive aident à restaurer la paix d'esprit. Elle amplifie l'Intuition et elle est excellente pour la méditation et le travail sur soi.


--------) Petit Outil en BONUS ! (--------


Le Quartz 

Pourquoi est-ce que je dis que le Quartz est un outil bonus? Parce qu'il agit comme un "AMPLIFICATEUR". Utilisé avec n'importe quelle pierre, il va augmenter l'effet des autres pierres sur nous! De plus, il aide à l'harmonisation des chakras.

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Bonne journée à tous !

Je t'envoie un plein d'amour, il est en direction de ton cœur !


Je nous aime, Catherine

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